富山に住んでいる同級生がいます。
3年ぶりに東京に来ることになり、
私を含めて千葉の3人組と久しぶりにに会うことになりました。
台風がどうやら関東に迫ってる日でした
時間的にランチは無理そうです。
それよりも北陸新幹線は走るのか？
ここ数日は
台風の進路を気にしていました。
当日、富山の友達は朝9:00過ぎには東京に到着。
3時起きだったらしい。
朝から東京、千葉は大雨
絶対無理❗️行けるのか？
急遽
待ち合わせは夕方17:00に変更してもらい
家を出る頃は小雨になっていました。
友達の予約した東京ステーションホテル
気に入っている腕時計の電池が昨年止まりました。
止まったままそのままにして
他の腕時計をつけて過ごしていました。
そういえばあの腕時計をそろそろしようかしらと
近くのデパートへ電池替えに行くと、
時計修理の方が
電池が止まってどのくらい月日が経っていますかと
もう1年くらい放置して
電池替えが今回2回目なこと。
止まったままだった事と
購入してから8年くらいたっていて、
潤滑油が固まってる可能性がある。
電池を新しく交換すれば動くけど、
暫くして止まってしまう可能性があるので、
できればオーバーホールをお勧めすると
言われました。
なるほど。
ではオーバーホールするとおいくら？
最低44000円プラス交換の部品が必要なら部品代金です。海外の時計なので外注に出します。
と
とりあえず購入したデパートでも聞いてみようと
そのまま電池替えはしないで帰宅しました。
たぶん購入デパートでも修理は外注だとおもいます。
たまたま友達にその話をしたら
オーバーホール専門の時計修理屋さんが市川にあると聞きました。
市川なら持ち込みできる。
検索すると
オーバーホール、修理の時計店が2件でてきます。
郵送受け付け専門S店と
実店舗のあるA店がありました。
どちらのお店か再度友達に確認すると
友達のお勧めはA店。
持ち込みできる時計店でした。
営業時間を調べてすぐにお店に持参しました。
場所は結構わかりにくくて
でも駅近です。
この時計が目印。
写真が暗いけど時計の下にお店の看板。
店内に入るとガラスの向こうには机に向かって
時計修理している職人さんがたくさんいます。
受け付けで時計を渡して
はい。ん〜25000円位かかりますね。
時計を開けて中を調べて見積もりをだして、
お電話します。
なんて良心的
そして、先日電話があり
20000円程かかり、期間は1ヶ月ほどと見積もりの連絡がありました。
時計は電池が止まったらそのままにしておくのが一番良くないそうです。
使わなくても動いていないと
潤滑油が劣化して固まり、
電池交換で動かしても機械に負担がかかるそう。
長期使わないつもりなら電池を取り除いておく。
止まって電池の入れっぱなしも
液漏れしてしまうと故障するそうです。
うんうん。ミシンも同じだわ。
油をさしてても動かさないと酸化してミシン油が固まり動きが悪くなります。
なるほどなるほど
動かない時計は実は家にもう一つ。
数十年前に止まって
デパートでオーバーホールをお願いしましたが
動かすことができかなかった時計です。
母から
もう腕時計はいらないし、していく所もない。
動かないけど
ブレスレット代わりに使ってと母から貰っていました。
文字版の小さな腕時計。
昭和の頃はこのタイプ多かったのよね。
これは動くのか？
相談してみようかな。
昨日は近くの公民館へ行ってきました。
目的はバレエストレッチ
姿勢、骨盤、腰痛、腹筋、背筋
気になっています。
体重は変わらなくても、
何かが変わるかも。
用意するものは
5本指靴下
レギンス（足の向きや形をみるため）、
バスタオル、
生徒は6人。
神社の境内にある建て替えたばかりの公民館。
とても綺麗で、赤ちゃん連れのママ達がいたり、
カフェもありました。
入室から退室まで2時間で済ませます。
実質レッスンは90分くらいかな。
部屋は鏡張りで先生含めて7人がちょうどよい広さでした。
準備体操をしてから、ストレッチに入ります。
バレエストレッチというだけあって、
今まで経験ない動き
その後に足の運び方の説明。
ピアノ曲に合わせてやってみましょう〜
なんて優雅なの〜
でも地味にキツイ
足がつる
どうしてもうつ伏せが（術側の胸をベタっとつけることが怖くて）できません。
そのせいかうつ伏せから背筋で反ることが一番苦手な体勢です。
ストレッチの決まり事
呼吸を止めない。
痛いところまでやらない。
人と比べない。
と言われました。
レッスンも月1なので
自分のペースで続けられそうです。
バレエストレッチの後その足で
いつもの週1のピラティスに向かいました。
夜は女子会。
あーハードな1日だった…
女子会はマンションの仲間
来月旅行に行く計画の人や
韓国アイドルのファンミーティングに行ってきた人。
みんな楽しんでるなぁ
お酒を飲みながら、
好きなものがあるとか、
推し活してるとか、
欲しいものがあるとか、
行きたい所があるとか、
後回しにしないでガマンしないで
楽しんだほうがいいねと
話しました。
今日は
内ももとお尻が筋肉痛
息子が所持しているエピペンの交換時期がやってきました。
病院の隣の調剤薬局は、
私（呼吸器内科、乳腺外科）
母（内科、整形外科）
の薬でもお世話になっているので
月に何回薬局に私は通っていることやら
今回もエピペンを処方していただきましたが、
主治医から次回はネフィーの選択肢もあると言われたとのことでした。
息子はエピペンを使用したこともあり、
持ち歩きも特に不便はないと思います。
なので
これからもエピペン所持するものだと思っていました。
主治医から選択肢の提案には
本人も少し戸惑いがあったようです。
ネフィーとはアナフィラキシーになった時に使うアドレナリンの点鼻液です。
エピペンと比べるとかなり小さくなっています。点鼻液なので針もありません。↓
1本ペンポーチタイプです。
になりました。ゴールデンウィーク予定は2つ入っていました。
1つ目は娘が帰省したこと。
夫の誕生日ケーキとビールをもって
夫婦での家飲みはほんの少しで酔ってしまうのに、
ま〜夕食もお酒も美味しかったこと
もう一つの予定はマンション仲間をお招きして飲み会
飲んで、食べて
1週間ジムを休んだので体がカチカチです
夫が、目が痛いとかなり前から言っていました。
タブレットでコミックを読むことにハマって何年経ったかな。
退職してからは、自分の時間もたくさんできて、
夜遅くまでベッドの上で見ているのを知っています。
もう注意したりはしません
大人だからね
市販の目薬や目に良いサプリは買っては特に効き目も感じず。
見えにくいのが、いよいよ痛みがでてきて、
やっと自分で眼科に問い合わせして受診しました。
もともと1年に1度眼科で眼圧等の検査受診はしていて
ドライアイの目薬は処方してもらっています。
その同じ総合病院の眼科で受診しました。
帰宅すると、
ドライアイが進んで傷が酷いとのこと。
ドライアイ用2種類の目薬と抗菌剤
を処方されました。
痛みはあるけどドライアイと聞いて少し安心したようです。
すぐに行けばいいのに
痛みと眩しさと見えにくさ。
何をするにも鬱陶しさがあるようです。
夫は前回メガネを作ったのは4年前なので、
2人で眼鏡やさんに行きました。
私は薄紫色のフレーム+UVカット
どちらも
キズ防止加工もつけました。
実は今使っている眼鏡、
キズ防止加工はつけませんでした。
日常そんなにキズはつかないだろうと思っていたら
購入して数カ月で大きなキズがつきました
それまでは必ずつけていた加工なのに無くてもいいだろうと
これからはキズ防止加工も私には必須です。
いつも同じお店で眼鏡は作っています。
履歴があるので便利です。
夫のサングラス2択で悩んでいる時に
お店の方が
私達のお客様データを出しに行ってくれました。
「ご主人と同じお名前がお二人いますので、
生年月日を」
「へーいるのねー。あっ、私もいると思いますよ…」
しばらくして
「いました！10人以上いました！」
予想以上10人以上って凄い〜
同姓同名さんに会ってみた〜い
今まで1本用のエピペンポーチをお使いのお客様から
2本用のエピペンポーチをオーダーいただきました。
娘とエリック・カール展へ行ってきました。
待ち合わせしてランチ
