こんばんは。
幸せマインド専門家のManamiです。
鬱状態になって会社を辞め、
田舎へ移住してきた私。
今日は私…
電池切れ、です
今日は、
パワー不足でもいいんだよ
というお話をしたいと思います。
エネルギー切れを感じるあなたへ
何かお伝えできると嬉しいです
（こちらはパワーいっぱいの大根葉♡↑）
今日は目が覚めた時から、
「あ…なんか今日は動けない…」
と認識するほど、どこか
パワー不足を感じる私。
鬱状態のせいで余計なのか。
それとも、元々の体質のせいなのか。
私は時々電池切れを起こします
（電池切れで頑張れない話↓）
そんな時、どうするか？
どうもしない
（どーん！）
ああ、電池切れなんだな、
今日は。
と受け入れるだけ。
あとは、自分のペースで
動けそうになったら動く。
できそうなことがあればやる。
やりたいと思えることがあれば
それをやる。
もし何もしたくなければ
ひたすらボーっとする。
そんな風に過ごしています
（流れに逆らわない話↓）
ここ数日、いつもよりも
本を読んでいるのですが。
昨日から読み始めた本が面白く、
今日も本を読めそうだったので
まったりと読書していました。
私は絶望的に本を読む
スピードが遅く
そこからほんの少し早く
読めるようになったのですが、
小説になるとやはり
じっくり読んでしまうので。
文庫本一冊読み終わるのに
10時間以上はかかりそうです
もっと早く本が読めたら、
もっと色々な本が読めて
いいだろうなと思いますが。
まったり本を読むのも楽しいので
これはこれで良しとします。
本をゆっくり読む時間があって幸せ♡
（本が大好きだけど読書が苦手な話↓）
それにしても、
日に日に寒いですね。
今日は本を読んでいても
手がかじかむし。
お昼は、キッチンではなく
部屋でご飯を食べてみたら
部屋が寒すぎてご飯がすぐに
冷めてしまって
それがまた面白いなと
思いながら暮らしています。
（なんでも面白がる私
）
（田舎の古民家がとても寒い話↓）
寒いと余計にエネルギーが
切れるような気もしますが。
自分なりに工夫しながら、
引き続き寒くて暗い冬を
楽しんで乗り切りたいと思います
（田舎に移住したら太陽不足な話↓）
あなたは、突然元気が
なくなることはありますか？
すごーく疲れてるとか。
色々大変だったとか。
そんなことがあった訳でもないのに
何故かエネルギーが切れてしまう。
そんな日はありますか？
人間だから、生きていたら
色々な日がありますよね
元気な日もあれば、
そうじゃない日もある。
頑張れる日もあれば、
頑張れない日もある。
でも。
それでいいじゃない♪
そんな自分も受け入れて、
ゆるくゆるくいきましょう
またそのうち元気になるから
安心していてくださいね♡
それでは、
明日も素敵な一日をお過ごしください
私は、なりたい自分を先取りし、
幸せマインド専門家として活動しています。
生きづらさを感じている人や、
もっと素敵な自分になりたい人が
人の目を気にせず自分のままで
生きていくためのサポートをしています。
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