今日の朝ごはん☆3月19日☆全快？

リベルサス 7ミリ 192日目

おはようございます

今朝のごはんはこちらです

⭐️自家製スムージー

小松菜・冷凍パイナップル・冷凍ネーブルペースト・プレーンヨーグルト・ノンシュガーシロップ

⭐️純りんご酢

昨日の朝から痛かった脇腹ですが、半身浴をしながらマッサージをして寝たら、今朝にはすっかり痛みが引いていました。

『今日の朝ごはん☆3月18日☆』

取り敢えず良かったです

もう若くないので、体調管理には気を配りたいなと思います。

Pick Item 

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