おはようございます
今朝のごはんはこちらです
⭐️パイナップル&ストロベリー
⭐️プレーンヨーグルト(100g)
⭐️純りんご酢
昨日は何故か凄く眠くて、眠気に負けて浮腫取りの半身浴をしないまま寝ちゃいました。
なので今朝は少し早く起きて半身浴をしてみたんですけど、何故か全然汗が出ない
女子日が遅れているせいで、また少し溜め込むようになっちゃったのかなぁ～？
とにかく今朝の体重は、ビックリな数字でした(笑)
今夜は少し汗が出ると良いな。
浮腫やすく水太り体質なので、気を付けなくちゃなと思います。
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しろうさのmy Pick