全国1000万人のトライアスリートな皆さん、
こんにちは！(^^)/
日本一おバカなトライアスロンブログへようこそ。
……現在、
おバカの師匠であるコーチクリンがブログを冬眠中ですので、
日本一を名乗っても大丈夫でしょう。
………コーチ、
復活してくれませんかね？
…ヤ、
ヤバイです！
ポケーっと書いてたら空が明るくなって来ました！
さっさと書いて、
早く寝ましょう。
コトの始まりは、
あるテレビ番組からでした。
確か、
「ちちんぷいぷい」という番組だと思うのですが、
番組のアナウンサーか誰かが大阪トライアスロンに出るという特集で、
お堀でのスイムバトルに負けないように、
スイムの練習をしに西内プロの元を訪れるという放送をたまたま見ました。
そのアナウンサーさん、
最初に泳いだ50mのタイムが45秒で、
まあまあジャン、
と思ってましたら案の定、
「プールでのスイムは合格です。」
と、西内プロから言われてました。
しかし、
その後のアドバイスが、
ワタクシ全然知らなかったのですが、
「トライアスロンでのスイムは、
バトルで上から乗られても沈まないように、
ローリングをせず、
身体を水平に保つんです。」
と言われていたのです！
……………皆さん、
知ってました？
エ？
そんなの常識だってですか？？？
……ホントに全然知りませんでした。(^^ゞ
こ、これは練習せねばと思い、
出来るだけローリングしないフォームを頑張ってみました。
そして、
ワタクシ、
画期的な練習方法を発見しました！
……ホントなら、
こんな画期的な練習方法はナイショにしときたいのですが、
ここは一つ、
ド～ンと公開してしまいましょう！
そもそも、
人間の体の重心は、
骨盤にあると思うのです。
スイムでのローリングと言えば、
やはり肩の上下運動ですが、
骨盤のローリングが少なければ、
自然と肩のローリングも少なくなるハズ！
…………そこで、
今回新しく発見した、
この画期的な練習方法！
まず、
泳いでる途中で、
屁をコキます。
………すると、
アラ不思議！
たいがいの水着なら、
その屁が外に出ていかないんですね！
そーすると、
水着の中で、
ワンストローク毎に、
屁が左右に移動するではナイですか！
コ、コレは素晴らしい！！！
その、
屁の左右への移動を小さくすれば、
自然と骨盤のローリングも小さくなっていくという大自然の摂理！
偶然とはいえ、
この画期的な練習方法に気付いた時は、
………まるで、
ブッダが菩提樹の下で悟りを開いたかのような気持ちでした。
……ただ、
この練習方法にも弱点がありまして、
ターンすると屁が逃げてっちゃうんですよね。
特にクイックターンだと大幅に逃げてきます。
………以上、
画期的な新発見でありました！
……マジメな練習法だと思った方、
大変申し訳ありません。m(__)m
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