最近、LINE@を使う方が増えてきましたよね～。
私も何人かの方の登録をしてます。
毎日何かしらメッセージが流れてきますが、
ポジティブなメッセージが流れてきた時に、
まるで心に響かない、
上滑りしていくような、
そんな時期がありまして。
例えば、
どんなことがあっても大丈夫、
全てがうまくいっている。
守られている。
ありのままで大丈夫。
というようなメッセージ。
そう言われても、
シラーっとした感じ。
あ、すみません、今はそう思えません。
みたいな感じ。笑
それはもちろん、
発信者の方やメッセージの内容の問題では全くなく。
私が受け取れなかったんですね。
なんでそうだったかなー？
と振り返ってみると、
心がカラカラのお疲れ状態だったのでした。
前も書きましたけど、
どうしたって前向きになれない時もある。
こうした方がいい、こう捉えたほうがいい、
と分かっているけど、どうしてもできないとき。
やっぱりガス欠なんですよね。
そんな時は、
そう思えない自分を責めないこと。
自分に優しくしてあげること。
そのうち気力が満ちてきたら自然と、
やってみるかな？試してみようかな？
って興味と元気が出てくるので大丈夫。
(体験者は語る)
心がガス欠になっちゃう原因って、
自己否定や自分を責めることなんだなぁ、
しみじみ感じていますよ。
自分に愛を供給しないから、
そりゃ枯渇しちゃいますよね。
生真面目な部分もあって、
昔から責めるような思考をするのがクセになってましたが、
責めていることに気づいて、やめる。
気長に繰り返していくことで、抜けていきました。
(フラワーエッセンスやUEを使って、
セルフヒーリングもしながら)
去年からの調整期間は
今まで深ーいところに眠っていた、
罪悪感、自己否定感、自己価値の低さを
統合させるタイミングなんだな。
そうも感じています
