どうしても人や自分を受け入れられなくて、苦しい時には。

「思いやり　TO　YOU」！！

パッと目に飛びこんできた。
今日の記事のテーマにぴったり。

こういうのも、天からのメッセージだな～。
と思います。


さて、

昨日の予告どおり、
今日は本編です。

「凸凹だらけの自分を受け入れ、許していく」


・・・んなこと言ったって、

わかってるけど受け入れられない。
わかってるけど許せなくて、

苦しいんだよ！！


という時もあります。
人間だから。


ではどうするか。

どうしても受け入れられないと感じる時は、

受け入れられない事実を、
受け入れる。



ひたすらそれをやっていく。



つまり、


わかってるけど、できなくて苦しいんだよ！
という自分を認めるんですね。



許せたら楽になるんだろうけど、
いまは、すんなり許せないんだなぁ、わたし。


とか、


自分には○○なところがあるみたい・・・
でも、なんか、そんなの認めたくない！

と、思ってるんだなぁ、わたし。


という感じです。

今回のテーマにまつわる私の話なのですが、
（しかもちょっと長くなっちゃうのですが）


とある昔のヘビィだった出来事について、

心の一部が"頑な"になって、消化しきれてないな。
と感じる部分があるんですよね。


関係者にとってそれぞれの体験であり、
誰も悪くない、自分の投影だ、

ということもわかっているけど、


責めたくなる衝動や、私の気持ちも分かって欲しい、
という反応がまだあるのを感じます。

（私は現状にＯＫを出していますので、それはこういう仕組みですよ、
○○したらいいですよ、というのはナシでお願いしますね）


許して受け入れて、そうしたら楽になるし、
それがベストだと思うのに、
そうしたいのに、

どうしても、自分も相手も許せなくて受け入れられなくて。


知識として仕組みを知っているからこそ、
そのことがとても、苦しかったんです。



でもあるとき・・・つい最近ですが・・・


「今はまだ、このことは受け入れられない。
私はまだ優しい気持ちにはなれない。

その状態であることを
自分に許してもいいんだ。」


そんな思いが生まれました。


これは自分の立場の正当化ではなく、
開き直りでもなく、

「受け入れられない自分」を受け入れた瞬間

でした。


その時の安堵感たるや。


それと同時に、予期せず、
相手に対して優しい温かい気持ちが生まれたんです。


逆説的ですよね。

でも・・・不思議なことではないんですよね。


自分を許しているから、人も許すことができるし、
自分を受け入れているから、人も受けいれることができる。


まさにこのことでした。



体験を消化（昇華）していくのにも、
それぞれにベストな時期、というものがある。

と思います。


だから、すんなりと受け入れられることもあるけど、
今すぐには、できないこともある。


焦らなくても大丈夫なんですよね。


それは誰ににとっても、
最善の形とタイミングで起こるのだろうと信頼しています。


いつも自分で、「思いやり　TO　ME」ですよ

　　【6月27日(土)・28日(日)@新宿御苑
　　エンジェルライトワーカー・イリゼさんのWSを開催します】
　　現在満席です。キャンセル待ち受付中！


   　【初めての方へ】オラクルカードってどんなもの？

 　ご提供中のセッションメニュー
お客さまのご感想
お申込の流れ
ＪＲ山手線田町駅近く　サロンのご案内

水田景子オフィシャル・メｰルレター　「オラクルレター」
　　　　誕生月別オラクルメッセージを毎月無料でお届けします！
　　　

読者登録、ありがとうございます♡