チャリティーヨガ 11 月＠Adhyatma Yoga 開催 の 様子 ・・・

土曜日 に、７ 回目 の チャリティーヨガ を行ないました。

今回は、インド大使館のyogaクラスで一緒だった友達、そしてご家族ご一緒でご参加など 、とっても盛り上がりました。 ありがとう ございました

yoga の 輪が広がってることを実感

今回 の テーマ は



　シヴァナンダ ヨガ 　　でした。

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