2014.12.12

12月12日(金)

OBさん:岩田さん、鎌田さん、天田さん

練習メニュー

アップ、キャッチボール

ロンティー7球×1

ノック

自主練

ダウン、整地

ミーティング内容

たかおさん

・鍵、次こんなことがないようにスペアつくる

・ロンティー、反省いかせていた。あと1回、形作ってオフに入ろう。

さかきさん

・ノック、焦らずプレーしよう。

大津さん

・ロンティー、打席で修正できててよかった。

・速い球も足をうごかしてやろう。

・自主練やノックで、グローブ出したまま走らないように。腰おとそう。

・鍵、何かしらの対策していこう。

大野さん

・ロンティー、低い強い球打てていてよかった。

守備、速い打球でも低い体勢でやっていこう。

・ノック、簡単にミスしていた。一球一球大事にしていこう。

・土曜日1時から4時まで練習です。間つめてテキパキしよう。

・鍵、みんなが気をつけるようにしよう。

お疲れ様です！

昨日は2014年最後の金曜の練習でした！

鍵がない騒動でどうなることかと思いましたが、無事見つかってよかったです(⍢)

管理みんなでしっかりやっていきたいですね(･∀･)

今日は今年最後の練習です。

久しぶりに明るい時間帯にできるので充実した練習にしていきましょう！

寒いですががんばりましょー٩( ᐛ )و

では(⍢)

2014.12.10

12月10日(水)

練習メニュー

アップ、キャッチボール

ロンティー6球×1

マシン6球×1

自主練

ダウン、整地

ミーティング内容

藤本さん

・自主練のノックで、早くに打球から目線外れていた。最後までボールみよう。

山本

・マシン、内野フライ多かった。修正していこう。

さかきさん

・マシン、ねらった球じゃないところの対応しっかりしよう。

一歩さん

・マシン、センター方向へのイメージを常にもってやっていこう。

たかおさん

・マシンで、小技少なかった。大事にしていこう。

・走力もきたえていこう。

大津さん

・風邪ひかないようにしよう。

・ロンティーで、鋭い打球打っていたがフライもあった。常に意識していこう。

・マシン、タイミングあわせてセンター方向、逆方向意識しよう。

・全体でできる練習は大切にしてあと2回やっていこう。

大野さん

・ロンティーからマシンにつなげられていなかった。ボールの下を叩いてるときがあった。バット上からだそう。

・金曜、グランドの水抜きして練習時間大事にしていこう。

お疲れ様です(⍢)

水曜日は2014年最後の水曜の練習でした！

練習あと残り2回です。大事にして頑張っていきましょう！(⍢)

では今日も練習がんばりましょう^ ^

2014.12.09

12月9日(火)
OBさん:村田さん


練習メニュー
アップ　キャッチボール
ロンティー(6球×2)
基礎練
自主練
ダウン　整地


ミーティング内容
たかおさん
・ロンティーで､弾道の低い球は打ててたけどスイングに鋭さがなかった。低くて速い球を打とう。
・部費お願いします。


一歩さん
・個人的な反省として､ロンティーでフォームが崩れていた。無回転の打球が多かったので芯で捉えるようにしていきます。
・外野の基礎練で､背走のスピードと正確性を高めていこう。
・ケガしていても自分のできることをやろう。


藤本さん
・ロンティーの守備で､速い打球が来たときに後ろの人に任せていた。とれなくても挑戦しよう。


山口
・ロンティーのバッティング。大津さんや北川はバラつきがないけど､それ以外の人で形が崩れるのは振りこみが足りないということだと思う。ちゃんと振りこんで形を整えよう。


はまださん
・ロンティーの守備で､一歩目の意識や声かけなどがおろそかになってきているので一つ一つ丁寧にやろう。
・基礎練で村田さんからアドバイスがあったけど現役の中でもお互いにアドバイスしていこう。
・自主練も教え合いながらやろう。
・体調管理しっかりしましょう。





お疲れさまです！

昨日は2014年最後の火曜日の練習でした。(笑)

一年ほんとに早いですねー。
やり残したことがある人は年末までにやり遂げましょう(・∀・)♪


体調崩してる人もいるので気をつけてくださいね(*_*)
手洗いうがい忘れずに！(°°)


ではまた練習で:-)

2014.12.05

12月5日(金)

OBさん:鎌田さん、天田さん、冨士元さん

練習メニュー

アップ、キャッチボール

ロンティー6球×2

内外野わかれてノック

ダウン、整地

自主練

ミーティング内容

おぐし

・ロンティー、大きい打球のときに見逃したりしていたので後ろの人は声だしたり、前の人は後ろもみれるようにしよう。

・ノック、内野声だしていこう。

さかきさん

・ロンティー、体かたくて一歩目動けてなかった。しっかりアップや柔軟をしよう。

・ロンティー、きれる打球に対応できるよう、球のスピードに合わせて動こう。

一歩さん

・ロンティー、アメフトに迷惑にならないようにしよう。

・ロンティー、低い弾道の鋭い打球打てるように改善しよう。

山本

・ボール見えない時は言うようにします。

大津さん

・ロンティー、弾道高い人がいてアメフトに迷惑かけた。弾道低く、守備のいるところに打とう。

・ノック、暗くなるのが早くすぐに終わるので自主練でしっかりとりくもう。

大野さん

・ロンティー、声かけしっかりできていなかった。後ろの人はカバーもしっかりやろう。

・ロンティー、バッターは立ち位置も考えてやろう。

・守備練習、ゆるい打球でしっかり基本の形意識して練習しよう。

お疲れ様です(⍢)

更新遅くなってすみませんm(._.)m

金曜日本当に寒かったですね(°_°)

末端冷え性の私は、手がもう動きませんでした。ティーの時、ボール変なところに投げてしまうかもですがご了承ください(._.)

今週は少し寒さマシらしいので、OFFまでのラスト一週間がんばって練習しましょう！٩( ᐛ )و

では(･∀･)

2014.12.03

12月3日(水)→

OGさん:さきえさん

練習メニュー

アップ、キャッチボール

マシン7球×1

自主練

ダウン、整地

ミーティング内容

たかおさん

・スイングスピード落ちている。自主練などで修正しよう。

・自主練で、ノックしたが動きがにぶっていた。

北川

・準備、アップ、はやくやって明るいうちに練習しよう。

・個人個人考えて効率よく動こう。

おぐし

・グラウンドゆるかったのでプレスしっかりしていきたい。

・マシン、ボールの見極めしっかりしよう。

・マシン、交代のところはさっとできててよかった。

大津さん

・マシン、高めの球が多くて見逃せてる人と見逃せていない人が明確にわかれていた。ストライクボールを見逃していた。

・寒いので体のケアしっかりしよう。

大野さん

・早めに水抜きしてはやく練習できるようにしよう。

・マシン、高めのボール見極めれてなかった。暗くて見えなければ打たないようにしよう。

・攻めた技をためしていこう。

・休む時は連絡しよう。

お疲れ様です(⍢)

最近本当に寒くなってきましたね。

寒いというより痛いといった感じですね。

OFFまであと少し。

寒さに負けず、充実した練習ができるように頑張りましょう！

では(・ω・)ノ