2015.05.26 | 大阪府立大学男子ソフトボール部

大阪府立大学男子ソフトボール部

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このブログで練習記録も更新していくので
みてください(^^)

コメントもお待ちしております!

5月26日(火)晴れ
OBさん:天田さん、小幡さん

野球練習メニュー
アップ  キャッチボール
ロンティー(10球×2)
マシン(10球×2)
ノック
ダウン  整地

野球ミーティング内容
ロンティー
・守備位置、特に前の人は交代したほうがいい。
・今日は二つに分かれたけど、人数少ないときは3人ずつに分けては?
・球数はちょうどよかった。
・とってから投げる動作までやってもいいのでは?
・火金は打った人がキャッチャーをやってローテーションにしよう。


マシン
・5コマ終わりの人は1周にしよう。


ノック
・外野4つで落とした後のプレーを続けるかどうかは毎回最初に決めよう。
・差しにいくときはキャッチャーが指示を出そう。


はまださん
・練習、ミーティングともにいろいろと変えながら秋に向けてやっていこう。
・体調管理しっかりしよう。


連絡
・今週土曜日は午前練習です。


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お疲れさまです!


昨日はこの前の話し合いを生かして練習とミーティングのやり方を変えてみました。
実際にやってみて分かることや直すべきところが出てくると思うので、いろいろと変えながらみんなで質の高い練習を作っていきましょう(*´-`)


体調崩している人がいるので気をつけてくださいね(*_*)

ではまた練習で:-)