練習メニューアップ、キャッチボール
ロンティー8球×2
マシンバント6球×1
フリーバッティング5球×1
ノック(内外別→内外合同→ランナーつけて)
ダウン、整地
ミーティング内容真也さん
・フリーバッティング、ボールに手を出してる人がいた。ストライクだけねらいにいこう。ピッチャーがいけるなら5球×2ぐらいやりたい。
北川
・ランナーつきノックで、普段と違って集中できたし、足りていない部分もわかった。これからもやっていきたい。
さかきさん
・ランナーつきノック、どっち取るか声かけしたい。後のプレー、しっかり送球しよう。
山本
・バッティング、最初からタイミングみて打つべきだなと思った。
・ノック、トス早くしたりしてランナー進めないようにしよう。
おぐし
・フリーバッティング、一歩目きる練習もしよう。
・ランナーつきノック、良い練習になった。続けていきたい。
平山
・内外ノック、それる方向修正していきたい。
・どれぐらいだと挟殺プレイできるか限界をためそう。
一歩さん
・内野どこか一個でアウト取ること意識してやろう。
青木
・ポジションついてのノックでばててしまって普段取れるボールも取れなかった。体力つけて最後まで全力でしたい。
・ランナー、いけるかどうかの感覚が鈍っていた。
たかおさん
・アウト積み重ねる時にミスしないようにつめていこう。
・ランナー、攻めてる人多くてよかった。
大津さん
・ロンティー、ミートできてない人いてた。芯に当てる意識もとう。
・マシンバント、スムーズにできていた。バント、一球でしとめよう。
・フリーバッティング、甘い球とらえきれていなかった。見逃さないように、一球で仕留める意識もとう。
・ノック、実践的なノックで集中力もあって雰囲気よかった。つづけていきたい。
大野さん
・ロンティー、とらえきれていない人結構いてた。他の人から客観的に見てもらおう。
・マシンバント、スムーズにいったが、ノーミスできめていけるようにやっていこう。
・フリーバッティング、しっかり甘い球とらえよう。
・ノック、全体的に送球浮いたりラインそれたりしていた。修正していこう。
・ランナーつきノック、普段気づかないことに気づけた。
・ランナー、攻めた走塁しよう。ライナーではしっかりもどろう。
お疲れ様です^ ^
今日はとっても暑かったですね(-｡-;
夏の練習を思い出しました。
今日は新しいメニューを取り入れたりしていて、新しく気づけたこともあると思います。色んなことどんどん試していって効率のいい練習を見つけていけるといいですね！
暑い中たくさん動いたのでゆっくり休んで下さい。
お疲れ様でした！