いわゆる「お試し」。
外の世界は何かと揺さぶってきます。
どんなときも揺るがない信念を持つことですね。
それこそ思考や感情に翻弄されないことです。
あくまで、体験してきた事実だけを直視すれば、
確信をもった信念が
揺らぐことは決してありません。
逆に言うと、
思考や感情ほど、いい加減な、危ういものはありません。
まさにハラリが言う「認知革命」の負の部分。
良くも悪くもすべてが
（自分の思考や感情が生み出した）虚構だということに気付くことが大事なのです。
午前中、悩める女子の話を聴きました。
いわゆる「エリート社会人」。
それでも、思考・感情の鎧に雁字搦めになっていて、
悩んでいる様子。
彼女の場合、
あまりに他人の評価を気にし過ぎている傾向あり。
もちろんその理由もわかっていますが、
それにまた縛られているという悪循環。
僕が思うに、自他のベクトルのバランスが、
あまりに他に偏り過ぎていて心身に負担がかかっているのです。
もっと自分を大切にした方が良い。
言葉の功罪ここにあり。
思考・感情の鎧が分厚い人は、
とにかく体感するに限ります。
今日も善い一日でありますよう。
ありがとうございます。
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