今日は家族と

朝は早くから仕事で東京へ🏢、そして横浜に戻って家族との食事会です。

東京駅構内🚅は相変わらず旅行やら遊びやらでピギーバックを引いた人たちが右へ左へ歩いていて、なんとも歩きにくく感じました。でも、ちと羨ましくもあり、私も早くどっか行きたい！ってつい一昨日行ってきましたが（笑）

横浜では両親と弟夫婦と6人でイタリアン💓

これは、お店オススメのスモークサーモンのピザ、

しかし、サーモンとピザの間にクリームチーズが挟まっていて、頼んだ私が食べられませんでしたが、皆には楽しんで頂けたかと思います。

iPhoneからの投稿

居心地の良い場所

今回のワークショップで感動したことを備忘録として。

・講師の率直かつ正直な態度
・役職や職業をとっぱらった、人間対人間の関係
・受講者一人ひとりが自律・独立している
・ワークのメンバーに対して正直に自分の気持ちを伝えている
・相手への配慮を欠かさない
・一人ひとりが自分の過去現在をしっかり受け止め、未来を自分で作っていく準備ができている
・自分も相手もディスカウントしない
・自分がありたいようにいていいのだという「OK」の空気
・感じる考える体験するという３つの選択肢
・思考と感情を結び付けることの難しさと大切さ



振り返ってみると、
講師と受講者の間に圧迫感や虚構を感じるセミナーもあった。
なぜそう感じたのか。
今の私の感覚で言うと、講師のファンタジーに向かって、受講者のドライバーが強化されていくセミナー。
受講者を惹きつける強い魅力のある講師だが、ドンキホーテのようだった。
今回のセミナーとは目的が違うので一概には比較できない。
私にとってドライバーは呪縛であり緩めたいものだが、ドライバーの呪縛で不自由さを感じないのであれば。それも本人の選択。
ただ自律ではないと思う。

以上、今回のワークショップで気づいたことたちでした。

仙台でお寿司

新幹線を待つ間、海の幸を頂きました

出発前の天気予報が雨でしたが、お散歩など外を出歩く時間帯に限って雨のない気持ちの良い状況、今回も充実した3日間でした。

朝夕は爽やかな風が吹く山のなかで、美味しい空気と水、そしてお料理をいただきました。
温泉も肌触りの柔らかいぬるっとした感触で大満足。
来年もぜひ来たいと思っています。

こういう宿泊型のワークショップは夢も含めて検討材料になるので、本当に面白いです。