ワインの自販機

こんな自販機初めてみた。



ワインの自販機。


ボトルに自分で注ぎ込むタイプの自販。


７５０ｍｌで１．４ユーロ。　　安すぎね！！！200円弱で買えちゃうんだからすごい。


１．５リットルまでボトルに注ぎ込むんだけど最後あふれそうで怖いし。



牛乳のはよくこっちにはあるんだけどワインには驚いた(笑)










興味津津で買ってしまった・・・

come on!! hop! hop!

今日のスロベニアも暖かい一日でした。



さて、本日はpokljukaのバイアスロンワールドカップコースでのクロカンです。




さすがに週末というだけあってトレーニングに来ている選手や一般の人が多い。


そんな中今日は17.6ｋｍ走破しました。
いつもより距離は少ないけどテク練とスプリントがメッチャしんどかった・・・・

走っているとき俺にすぐるは坂道で離されていくと後ろからウロシュにずっと
突かれて　「come on!! hop! hop!」と・・・

聞こえてくる声から必死に追いつかれまいと走り切ります。





最後はライフル集団いなくなってからちょっと真似してみたりして。
















この後はまた川で練習でした。
もう今日はガス欠です。早く寝よ～



せばまんづ～

寒中水泳

今日のタッツェンはお昼頃で１０度前後。

午後練習のときにはもうマイナスで少し凍ってきてて痛いと思っている最中の出来事。


３段目のホールに子供が上向きに落とされてきて



「あ～やばいなぁ・・・」



って思っていたら案の定見事にホールにはまり上流沈・・・


もまれまくって見事な脱艇。



とてもよく寒さが伝わってくる泳ぎっぷりでした。



ほんと可哀相だったな。



しかも最初の一本目でそのまま撤収・・・



まずはロールからマスターしようね。