10/5

今朝は52.8



52キロ台定着
そうだったら嬉しいけど…

まだまだ油断はできないから頑張ります

10/2

今朝は
52.4



52キロ台二日続けて出ました(^0^)/
キープしつつやせるよーに…

９月は53キロ台から全く動かずいったりきたりだったから10月は１～1.5キロ痩せるのを目標に、51キロ台を拝めるよーに頑張ります

やっぱ夜の９時以降にご飯を食べるのと食べないのとでは痩せるスピードが全然ちがう！

早めに晩御飯すませるよーにしなきゃ

10/1

今朝は52.6



またまた忙しくてかけなかった〓
でもダイエットは続けています〓


昨日はラッポキを作ってお腹痛くなるまで食べてしまった（笑）

ダイエットじゃねーじゃん(^0^)/