10/14

今朝は52.7


今朝は鍋食べました(^^)
朝から
と、思う人もいるだろうな（笑）


でも
白菜、えのき、長ネギ…
野菜たっぷりで良いとします
菓子パンよりだいぶﾏｼかな？

最近、菓子パンより、野菜って感じになってきました
今でも菓子パンは大好きだけど自分で買わなくなりました
昔の自分からしたらすごい変化…

10／12

今朝は52.9



昨日夜に寿司をたらふくいただきました（笑）
おいしかったー
回らない寿司を食べるの久しぶりで、うますぎました…



ヤセルキアリマスカ





今日の夜は白菜えのきの鍋
仕事終わってにかえると九時半近いからなぁ…
食べないほうが良いのかな？
いや食べます

忙しさＭＡＸ

10／11


今朝は53.2




一時、52.4になりましたが戻りました（笑）


最近鍋ダイエットにチャレンジ中
鍋ダイエットというかただ鍋が大好物なだけで…（笑）

野菜めちゃめちゃ取れるし最高
便秘解消です


これからの時期、最高だ～