天気・・・くもり
満潮・・・0:03 11:21 干潮・・・5:19 18:04
風速・・・午前 1M 午後・・・2～3M
潮の流れでアプローチ（※1）を何回もしっぱいした。
練習レースは、いい時もわるい時もそれぞれだった。
スタート（※2）は、1分前に止まるときどうしても出てしまって、ジャイブ（※3）しなければいけなくなった。
クローズ（※4）で向きがよくおかしくなったりした。
スピードを、下にくだして（※5）元にする時間が長くなった。
び風の時にマストの横に手をかけると、より前に体重がかけやすかった。
練習レースの結果
Aクラス・・・6人 Bクラス・・・5人 合計 11人
第1レース・・・9位
第2レース・・・2位
第3レース・・・8位
第4レース・・・3位
第5レース・・・9位
よいときは、小学生のAクラスの選手より早かったけど、わるい時はトップの選手とかなり差があった。
よい時は、スタートとコースがよかった。ボートバランスがよく、スピードがでた。
わるい時は、シート（※6）がひけてないのにきがつかなくて、下にくだった。
Y母より用語解説
（ヨットを知らない方のために、簡単に解説します）
※1 アプローチ＝マーク（レースで回ってくるべきポイント）を回るための最終の進路決定。それまでは、風上のマークを目指し、何度かタック（方向転換）をしジグザグに進みながら、マークを目指す。ヨットは、風上に真正面には走れない。
※2 スタート＝レースの際、ブイと本部船を結ぶラインがスタートラインになる。約1分前をめどにライン上に並びスタートのタイミングを待つ。目視でラインが読めなかったり、静止できないとラインを出てしまい、スタート時にフライングするとペナルティとしてラインの両端の外側からラインに戻り再スタートしなければならない。気付かず再スタートしない場合は、失格となり、参加艇プラス１の順位がつけられる。
※3 ジャイブ＝ジャイビング。風下に向かう時の方向転換。
※4 クローズ＝クローズホールド。風に対して約45°の角度で風上に走らせること。最も風上に向かって走っている状態。ヨットはそれ以上風上に向かっては走れない。
※5 下して＝より風下側に進路をむけること。
※6 シート＝ロープ。特に、セール（帆）の向きを操作するためのロープを指すことが多い。引くべき時にひかないと、風におされ風下に船が流される。