今度こそ

ちょっと前にタバコやめれそうと書きましたが、翌日には買いに行っていました。

今度こそ本気で禁煙します。

喘息と分かってからも1年たちますがタバコを吸い続け、多い時には1日30本ぐらい(･_･;

何日か前からの発作が夜に出るにもかかわらず、やめれずにいました。

このままでは喘息が悪化して運動も出来ず体をどんどん悪くしていく。

今日は家にあったタバコを処分しました。

もう体を痛めつけるような事はやめよう。