キレイになりたい
これは女性なら誰もが、口には出さずとも心で思うことがあるのではないでしょうか。
キレイになるために、努力されてる方も多いと思います。
メイク、ネイル、ヘアケア、ファッション、美顔器、スキンケア、食事改善、運動、筋トレ、リンパマッサージ、、、
色々ありますよね。
女性は何かとお金がかかります(笑)
しかし、血液美人を意識されている方はどれくらいいらっしゃるでしょう？
私は今まで、見た目は細くてメイクでキレイにされていても、血液検査の結果が良くない方にたくさんお会いしてきました。
パーソナルジムで食事指導を受けられる方もいらっしゃるようですが、血液検査の結果を見ながら指導を受けておられるのでしょうか？
自分の血液の状態を確認せず、言われるがまま食事を変えることは少々心配です。
プロテイン摂ればいいわけではないですし、ビタミンサプリ摂ればいいわけでもないですよ。
外見だけでなく、身体の中からキレイになりたいですね。
健康があっての毎日があるのです。
10年先、20年先、将来の健康は今の生活習慣によって作られます。
血液が美人かどうか、健康診断を受けて確認しましょう。
その上で、食事のコントロールをしていきたいですね。
