我が家は食べ放題のお店が好きで、たまに出掛けます。
私自身はサラダバーがあればそれだけでも構わないのです。
家庭で色んな種類のサラダを揃えることって難しくありませんか？
少しずつ色んなサラダが食べられることが私には幸せなのです。
夫はサラダバーにはそんなに興味がないようで、昨日は普通に食べ放題に行きました。
少し前は「焼き肉きんぐ」に行くことが我が家の贅沢だったのですが、
最近、「ゆず庵」というしゃぶしゃぶとお寿司の食べ放題がお気に入りです。
あまり知られていませんが、「和食さと」にもしゃぶしゃぶとお寿司の食べ放題があるのですが、我が家としては「ゆず庵」に軍配があがった、という具合です。
焼き肉は贅沢感があり、パチパチと肉が焼ける音もいいですし、雰囲気も賑やかで楽しくていいのですが、食べた後の胃腸の具合がキツイです。
それにひきかえしゃぶしゃぶは、食べた後の身体の不調がまったくないです。
個人差はあると思うのですが、どうやら私と息子は油でお腹が少し疲れる体質のようです。
しゃぶしゃぶは肉の油が落ちるからか、たくさん食べた後でも普通に過ごせるのでいいですね。
デザートも含め、まぁまぁしっかり食べてきましたが、たまになので食べ過ぎてもなんら問題ありません。
昨日たくさん食べたからといって、今日の食事を減らすこともしません。
普段、きちんと太りにくい食べ方をしているかどうか、がポイントですね。
