久しぶりの投稿です
猛暑でフラフラのあねちゃんです
熱中症に気をつけましょうね〜
突然ですが、
あねちゃん、さっき、
ふと気づいたことがあります。
15歳から働き始めて（学校行ってる時間より働いていた気がするw）、21年目
まる20年経った、と。
その自分に、まずは小さく拍手しよう。
よく頑張りました
ご自身の働いている年数、数えてみてください。
すごくないですか
止まることなく、走ってきたと思う。
たまに歩いたりもしたんだけど、
自分と向き合うことのつらさと、大切さを感じながら、
自分を好きになろうとあがいてきた。
そりゃ、考えるわ。
人生100年時代というけれど、
健康寿命となると、それなりに元気に働ける期間となると、話は別だもの。
あと、何年働けるのだろう。
わたしは、誰に、何を与えられるのだろう。
いつか、は
いつ来るのだろう。
いつか必ずインドに行こう。🇮🇳
いつか必ず本を執筆しよう。
その「いつか」に近づいているつもりだけど。
遠回りもたくさんしてきた。
「守るものが増えると強くなれる」という言葉に感化されて、
必死に家庭を持とうとして
間違った方向の努力ばかりしていた。
大切なことはいつも近くにあるのに。
そんなわたし、秋から通信大学に入ります。
いつまでもいつまでも、何度も何度も、
苦しい記憶を思い出しては、「どうせわたしなんて」と、いつもしあわせになることをあきらめてきた。
その反芻思考というのも、そもそもうつの症状のひとつなんだと、きのう読んだ本で知った。
ずっと「自分は被害者意識が強い」
「単に思考の癖だから治せばいいのに、あえて嫌なことを思い出して他人や環境のせいにしている」
そう思って、思い出すこと自体に苦しんできたけど、これも仕方のないことだったのかと思うと、ふっと自分をゆるせるような気持ちになった。
やっぱり知ることは楽しい。
学ぶことで強くなれる。
その力を活かすことができれば、誰かにとって、わずかでも救いになれるのかもしれない。
私に◯◯がないから。
いつも無いものにばかり気持ちが向いていた。
私にはある。
みんな、あるから。
さて、入学の書類準備しなくては。
その前に睡眠をとらなくては
眠れないんだってば
睡眠も本当に大切よね。
ひとつひとつ、やっていこう
