☆自粛生活でわかったこと

事務局、Namiです照れ

ご訪問ありがとうございます😊


緊急事態宣言が39県で解除。


とは言え、
今までの自粛生活が終わり、
ガラッと変わるわけではなく。


むしろ、コロナより前の生活から
ガラッと変わっていくんだなぁと
感じています。



個人的なことを言えば。



本当に必要なものは何なのか？


を問われ続けている感じです。



そして、当たり前の日常は
特別な幸せでもあるんだなぁと。


で、
自己受容、俯瞰すること、瞑想
どれも学んでいてよかったなぁと思います。


じゃなきゃ、きっともっと
オタオタ
クタクタ

になっていたと思います。



自分を受け入れられるって
俯瞰できるって


とても大きいよ。




長崎は今日は雨。

雨が降るから、
虹も見られる🌈






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