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 おはようございます(^-^)


 天気は曇り/雨 気温は21度。

 昨日の朝は、肌寒くて上着を着たけど、帰りはロンT1枚でちょうど良かったなぁ。


 今日は外仕事の日。

 気温も21度だし、動くから半袖でも大丈夫かなぁ。

 仕事で着る長袖をまだ出していないんです。やっぱり、今週は衣替えしよう。

 今日は半袖で頑張ります(*≧∀≦*)//

 





 今日のお弁当は…パパ弁当です。



 五目ごはん

 たまご焼き

 鮭の塩焼き

 ピーマンのおかか和え

 いんげんの肉巻き

 塩かぼちゃ

 ブロッコリー

 とまと








 五目ごはん…五目ごはんです。息子は食べないので、少量で…。人参をたっぷり入れました。








 いんげんの肉巻き…山梨で買って来たいんげんをたっぷり使って、肉巻きにしました。

 いんげんは、軽く茹でてから豚肉で巻いて焼きました。味付けは…リンゴ酢とみりん、醤油少々です。







 たまご焼き…紅生姜と海苔を入れるので、調味料なしで、たまご焼きを作りました。

 美味しいかなぁ(・・?)

 これは、帰って来たら聞いてみよう。

 和食って、どうしても塩分量が多くなるから、たまご焼きの塩分を美味しく減らせたらいいなぁ〜(*´꒳`*)b







 美味しく食べられますように♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪





 元気いっぱい、笑顔いっぱい〜優しさいっぱいの素敵な一日になりますように。