おはようございます(^-^)
天気は曇り/雨 気温は24度。
昨日は、気温も31度まで上がり湿度89%で、ものすごい蒸し暑くて、仕事で動いていたら、腕まで汗が…身体中汗をかき、家に帰ったらスグにシャワー。汗を流したら、どっと疲れが出て来ました。
今日は昨日より7度も下がり、24度予報。
朝6時過ぎの気温が18度。急ぎすぎて上着を着るのを忘れ半袖で出勤。寒かった( ̄▽ ̄;;
珍しく息子が体調不良を訴えたので、薬を飲ませて寝るように言ったけど起きたらどうかなぁ。私は、息子が起きる前に仕事に出かけるので、あとは息子自身の判断ですね。回復してますように。
今日のお弁当は…パパと息子弁当です。
たまご焼き
鮭の塩焼き
ピーマンと豚肉の味噌炒め
小松菜の塩昆布和え
かぼちゃと牛肉の甘煮
ブロッコリー
とまと
鮭の塩焼き…木曜日はお魚弁当の日。
鮭の塩焼きにしました。息子も食べやすいかなぁ。
生姜味噌炒め…ぶた肉とピーマンを炒め、生姜、味噌、みりんで味付けして炒めました。
かぼちゃ煮…昨日のお弁当の残りの牛煮が冷蔵庫にあったので、使っちゃわないと〜と。
息子の風邪気味なので、かぼちゃをレンチンして、牛煮、お湯、白だし、みりんでレンチン煮にしました。
美味しく食べられますように♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
元気いっぱい、笑顔いっぱい〜優しさいっぱいの素敵な1日になりますように。




