おはようございます(^-^)/
天気は雨/くもり 気温は32度
朝から、とっても蒸し暑いです。雨も音を立てて降っているし、カミナリもゴロゴロ…。湿度が高くて床もペタペタするし、それに気圧痛かなぁ〜頭も重いです。
朝からいろいろ重なると気分がのらないですね。
ダルダルしていても、良い事がなさそうだなぁ〜。コーヒーをのんで、いつものように動いていたら、気分が上がって来るかなぁ〜(*´꒳`*)❤︎
今日のお弁当は…パパ弁当です。
鮭の塩焼き
味付けゆでたまご
ピーマンナムル
きんぴらごぼう
高野豆腐と大葉の肉巻き
ブロッコリー
とまと
鮭の塩焼き…鮭の塩焼きにしました。鮭って、オレンジで色合いが綺麗なので、お弁当に入れると鮮やかになりますね♪♪
肉巻き…高野豆腐に大葉と豚肉を巻いて焼きました。味付けは、ニンニクしょうゆタレです。
きんぴらごぼう…じゃが芋のコロッケを作ろうと思ったんだけど、食物繊維を入れた方がいいかなぁ〜と簡単になるし、きんぴらごぼうに変更！
白だしや鷹の爪を使って、薄味に作りました。
ナムル…ピーマンを茹でて、胡麻、塩昆布、ごま油で和えました。
美味しく食べられますように♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
腰を痛めちゃった娘さん。
だいぶ回復をして来て、昨日から少しだけお散歩に行き、ストレス発散♪♪
今まで、サソリのようにしっぽをピーンとしているのが、チャームポイントだったけど…
今は、しっぽがたら〜ん。
今日は、ちょっと上がって来たかなぁ。
まだまだ、歩くのも少しだけど、ゆっくり回復して元気になってくれる事を願っちゃいます。
元気いっぱい、笑顔いっぱい〜優しさいっぱいの素敵な1日になりますように。