しらすたっぷり炒飯弁当 | よっかのブログ

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 おはようございます(^-^)/


 天気は晴れ 気温は10度

 青空の朝です。明日は、朝から雪予報になっているケド…降るでしょうか…。


 雨だといいなぁ∩^ω^∩ 

 子どもの頃は、雪予報の朝は、カーテンを開けるのが楽しみだったなぁ。

 外に雪が積もっていると急いで着替えて、ソリーを引いて遊んでいました。


 雪だるまもかまくらも作って、ソリ遊びもしたから昔は結構降っていたんですね♪♪


 




 今日のお弁当は…パパ弁当です。



 しらす炒飯

 ゆでたまご

 ほうれん草の胡麻和え

 ぶたと高野豆腐のミルフィーユカツ

 揚げない大学芋

 ちくわの甘辛炒め

 ブロッコリー

 とまと








 しらす炒飯…紅生姜を入れちゃったからしらすが見えないけど、山盛りいっぱいのしらすを入れてます♪♪カルシウムいっぱい∩^ω^∩







 ミルフィーユカツ…





 豚肉、高野豆腐、大葉、豚肉と重ねてミルフィーユカツを作りました。

 お肉は2枚だけどボリューム満点です♪♪







 揚げない大学芋…さつま芋を切り、水に漬けてから、ひたひたかぶるくらいの水を入れ3分レンチン。芋に火が通ったら、湯を捨て蓋をして冷まして置き、周りが少し乾いてきたらグラニュー糖を付けて、トースターで2分焼きました。







 甘辛炒め…油なしのフライパンでちくわを炒め、水少々、砂糖、醤油、みりんを入れて水気がなくなるまで炒めました。







 胡麻和え…ほうれん草をレンチンし、水気をしっかりと切り、ごま、砂糖、だし醤油で和えました。








 美味しく食べられますように♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪






 最近の息子のお料理〜(*^▽^*)/


 なかなかキッチンに立つ事も少なくなったけど…たま〜に気分転換に作ってくれます。


 母親は、自分が作ってないものを食べれるなんて幸せです。それもスイーツを作ってくれるので、ご褒美を頂けるかのように嬉しくなっちゃいます♪♪



 ドーナッツ





 フレンチトースト…これは、前日から液に浸けていたので、口の中でとろける〜♪美味しかったです。





 元気いっぱい、笑顔いっぱい〜優しさいっぱいの素敵な1日になりますように。