牛肉のトマト煮弁当 | よっかのブログ

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 おはようございます(^-^)/


 天気は晴れ 気温は11度


 雲ひとつない青空の朝です。

 朝起きて、窓を開けると一気に体が冷えそうな空気。手を洗うと水が冷たい!

 暖かな春が待ち遠しいなぁ∩^ω^∩





 今日のお弁当は…パパ弁当です。



 たまご焼き

 ちくわと野菜のからしポン酢和え

 牛肉のトマト煮

 蓮根のつくね

 ブロッコリー

 とまと







 牛肉のトマト煮…牛肉を圧力で15分。

トマト缶、ブイヨン、ハーブ、玉ねぎ、じゃが芋を入れて、更に圧力7分。トマトピューレ、味噌、みりん、だし醤油で味付けをしました。








 蓮根つくね…蓮根を切り水につけておき、鶏胸ひき肉、ネギ、マヨネーズ、ブラックペッパー、片栗粉を入れてこね、小麦粉を付けた蓮根の上にのせて焼きました。

 味付けは…カレー粉です。







 からしポン酢和え…さやえんどう、人参、ピーマンを茹で、スライスしたちくわはトースターで焼き、からし、ポン酢しょうゆ、ごまで和えました。










 美味しく食べられますように♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪







 昨日は息子もお家にいたので、パンを焼きました。






 熱々でパンを切れなかったので、各自でたまごを挟んでもらうようにたまごマヨは別にしました。

 ソーセージぱんと…

 あと、息子の作ったこしあん入りあんぱん。

 先日、息子がこしあんを作り…



 

 どら焼きを作ってくれ、残った餡を冷凍しておきました。あんぱんも、程よい甘さで美味しかったです。







 ガリガリメロンパンと鶏肉たっぷりスパイシー焼きカレーぱんです。


 熱々のパンは、美味しいですね∩^ω^∩




 午後からは…




 娘とお散歩に出掛けました。

ぽかぽか温かくて、気持ちよかったです。






 今週も、元気いっぱい、笑顔いっぱい〜

思いやりいっぱいの素敵な1日になりますように。