天気は雨、気温は16度。
冷んやり寒い朝です。外に出たら、長袖を着ていても、もう一枚は羽織りたいくらいの冷たい風が...。
今日は一日寒そうですね。
風邪を引かないように気を付けなくっちゃ。
今日のお弁当は..,
パパと息子のお弁当です。
パパ弁当...
炒飯
味付きたまご
ポテト肉巻き
ソフトかるび焼き
いんげん和え
ピーマンカップ
ブロッコリー
とまと
炒飯...じゃこ、ネギ、たまごの炒飯にしました。パラパラに炒めて、創味シャンタン、醤油で味付けしました。
ポテト肉巻き...冷凍ポテトをトースターで熱し、冷まして、豚肉で巻いてフライパンで焼きました。味付けは、ケチャップ、だし醤油、砂糖です。
ピーマンカップ...ピーマンを半分に切り、切れ目を下にして30秒レンチン。
ピーマンにカニかま、マヨネーズ、チーズ入れて、トースターで2分半焼きました。
ソフトカルビ焼き...油なしのフライパンで焼き、グルメのたれで味付けをしました。
いんげん和え..いんげんを塩茹でし、わさびとポン酢しょうゆ、ごまでタレを作り、和えました。
息子のお弁当です。
ちょっとお疲れ気味になっているので、
食べやすいように、おにぎりにしました。
おにぎりは...炒飯とゆかりです。
美味しく食べられますように...
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)
昨日は娘ちゃんDay ❤︎
私の膝に寝ている娘ちゃんをムリにどかさずに寝かせてあげたり、散歩では、公園でのんびりと過ごしたり...
発散をさせてあげました。
落ち着いた様子だけど、今日から数日雨降りですね。
雨ということは...散歩に行けないなぁ、
散歩に行けなくて、娘のストレスがたまらないといいいなぁ(￣▽￣;)/
今日も元気いっぱい、笑顔いっぱい〜優しさいっぱいの素敵な1日になりますように。