ぶりの照り焼き弁当 | よっかのブログ

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 おはようございます(^-^)/


 天気は雨、気温は23度。

小雨の朝です。肌寒い〜!!家の中は暖かいので、半袖のまま外に出たら寒かった。


 寒暖差のある時期って、体調を崩しやすいんですよね。脱ぎ着出来る上着を持って、気を付けなくっちゃ(・∀・)//



 パパは、木、金曜日と家でのお仕事をすると話していたけど、会社に行くらしいので、お弁当を作りました。




 今日のお弁当は...パパ弁当です。




 混ぜご飯
 味付けゆでたまご
 ぶりの照り焼き
 ミョウガ、えのき、いんげんの肉巻き
 さつま芋の甘煮
 ピーマンおひたし
 スナップえんどう
 とまと




 混ぜごはん...塩昆布、大葉、ごま、ゆかりシリーズのかおりを入れて、良く混ぜました。




 このふりかけ、美味しいでしね\(//∇//)\





 ぶりの照り焼き...寝る前にぶりを漬けておき、グリルで焼きました。脂がのっていて美味しそうでした♪





 肉巻き...ミョウガえのき、いんげん、いんげんミョウガの肉巻きを作りました。
 味付けは...だし醤油、砂糖、みりんです。




 さつま芋の甘味...さつま芋を輪切りにしてから、水に5分くらい浸けてから700wで1分。裏返して、砂糖とだし醤油を加えて300w2分半レンチンしました。




 美味しく食べられますように...
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪




 最近、出掛ける事が多く、お留守番している娘。



 甘えん坊の寂しがりやさんに...




 パパが出掛ける用意をしていると...
寝ていても起きて、パパのお部屋の方を見ています。





 私が動き出すと、見て見てアピール...
(๑>◡<๑)/


 週末はのんびりして、お散歩も沢山しようね❤︎



 今日も元気いっぱい、笑顔いっぱい〜優しさいっぱいの素敵な1日になりますように。