オーソモレキュラー療法

万華鏡の光と花のパステルアート福岡～HeART GARDEN～の
麻生anna(アンナ)君枝です。

小さい頃頃から元気が取り柄だった私。
でも40歳代半ばに大人のアトピーを発症してからは、
この春先がいつも調子が悪い。

ここ数日は、やりたいことが思うようなペースで出来ないでいる。

そんな折り、オーソモレキュラー療法（栄養療法）の結果が出た。
これは血液の詳細な検査により、自分の体の栄養解析をするもの。
私は医学検査上では貧血以外の異常や病気はないのだが、
栄養では鉄分、タンパク質、ビタミンB、亜鉛が不足して
いるそうだ。加えて抗酸化作用が低く、
炎症（←まさにアトピー）がある、と。

そして「なんですと！？」と思ったのは、
私は自分の貧血は自覚していたので、
市販のヘム鉄と亜鉛はずっと飲んでいたのに、
それでも不足しているとは…ショック

市販の安価な物はやはり質が悪く、
添加物が多くて逆に内臓に負担がかかるという話を、
身をもって自覚した。

ファスティングを終えたので、
これからはきれいな栄養を
バランスよく取り入れていきたいと思う。