アバンダンスプログラムはじめました♪

万華鏡の光と花のパステルアート福岡～HeART GARDEN～の
麻生anna(アンナ)君枝です。

1月10日、今年初の新月でしたね。

新月にアバンダンスプログラム始めました。

おでん はじめました、みたいな感じになってますが（笑）。

アバンダンスプログラムは、フラワーエッセンスを
取り入れながら、22日間のプログラムを毎日
体験し、記録し、感じていくことで
自分の豊かさを受け取るスペースを作っていくというもの。

昨年、大阪府高槻市でロー・リビングフードを中心に
発酵食、グルテンフリーヴィーガンの焼き菓子やパン
加熱のべジ料理を提供するカフェを経営している
チカさんとお友達になりました。

そのチカさんにアバンダンスプログラムを
インストラクトしてもらいながら、
4人のグループで行っています。

一人でするのと違って、シェアができて
なおかつ続けられる。
なんせ22日間のプログラムですからね～！

1日目の今日は、見る夢にも意識を向けながら
ベッドに入ります

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◆ パステル和(NAGOMI)準インストラクター講座
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