福岡はこれを書いている今、すごい雨です。
音がすごい・・・
さっきまでは稲光もすごかったです。
熊本や大分は被害がひどくて、気になるところですね。
早く止むといいな・・・。
さて、そんな時ですが、いえそんな状況だからこそ？
あえての明るい花のような万華鏡をご紹介。
Encouragement
とある化粧品会社の頬紅のような明るいイメージですが、
実はこれを描いた時は、あまり体調がよくなかったんです。
でも自分を励ましたかったんでしょうね。
気づいたらこういう絵が出来上がっていて、
「頑張っている自分」「無理をしてしまう自分」に気づくことができました。
その気づきは「良し」「悪し」をジャッジしません。
今ある、そんな自分の状況に気づいていく・・・それが必要です。
でもその頑張りのために、自分に負荷がかかっていると思ったり、
それによって困っていることがあるのなら、
変えていくということは、すべて自分次第です。
気づきから、自己肯定へ。
変化を起こすのは、そのあとになります。
※8月中旬に万華鏡ヒーリングアート体験ワークショップを行います。
詳細は後日、お知らせしますね。