やってみた‼️(^^)”夏の養生：夏バテ予防にオクラ（ネバネバを倍増！）”

オープンハートの海景。(みかげ)です☆

こちらは奈良で氣功インストラクター

をされてる祥子ちゃんのブログ⬇︎

これを見て、私も作ってみました‼️

オクラを生のまま刻んでお水を入れて

数時間、置いとくだけ

サラダにかけていただきました♡

すごく美味しい〜

これはオススメですよ

昨日の夕飯はこのトロトロのオクラ

サラダとぶっかけざるそば。

ぶっかけざるそばにもトロトロオクラ

を投入〜

あっさりしてて、トゥルントゥルン〜

喉越し最高で、食欲がなくなる

この季節にはピッタリです‼️

是非、お試しください♡

とは言いつつ…

我が家には食欲がなくなる人なんて

1人もいないので、サラダとざるそば以外に

こんなんもいただきました〜⬇︎

ごちそう様でした

〜定期出張のお知らせ〜

＊滋賀＊

◆【左岸】

8月7日(火)ご予約受付中。

＊貝塚＊

◆【感田神社】 

8月25日(土)ご予約受付中。

詳細は【メッセージボード】

をご覧になってお申し込みください。

施術代に千円プラスさせていただき

ますので、御了承くださいm(._.)m

(場所代、交通費等…)

では、皆さま今日も笑顔で感謝の1日を

お過ごしくださいね

オープンハートでは

レイキ&ヒプノ&小顔矯正のご予約を

随時受け付けております。

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ありがとうございました♡

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