【愛知、東京、大阪、福岡】自分で人生をデザインする 幸せで丁寧な暮らしの提案 ライフデザインコーディネーター Rika. -436ページ目

【愛知、東京、大阪、福岡】自分で人生をデザインする 幸せで丁寧な暮らしの提案 ライフデザインコーディネーター Rika.

OneStory~人生はあなただけのたった1つ物語~
「私が私として生まれてきてよかった!」と
心の底から思える自分らしい人生を♬

【ファスティング7日間終了!】
ウエスト-7センチ
体重も-3キロと自分の適性体重へ

体重を変えたいのではなく
体型を変えたい

食事が9割
運動が1割

本来の身体に合った食べ方をするだけで
きちんと身体は正直な結果を出してくれます



2ヶ月間鴨頭 明子さんの
perfectbodyで体質改善で基盤作り
それからファスティング♪

自分を見つめる時期と
ファスティングが重なり
とてもいい流れでした(^w^)

研ぎ澄まされた感覚が
焦りではなく落ち着きを取り戻し
エネルギーもクリアリングされ
パワーアップしました

得たい結果がわかれば
コツコツが得意な私(^^)

裏メニューですが
【コツコツ目標達成サポート】
実は名古屋ラバーズアカデミーのカリキュラムにとりいれてます
生徒さん、ダイエットに成功していますよ
筋トレも回数が出来るようになってます

気になる方は
【コツコツ目標達成サポート】いたします




■ご提供中のメニュー■
【個人セッション】
個人セッションのお時間は
10時から
13時から
16時から、の中からお選びください
ハート

カウンセリングについてにこ。
ヒプノセラピーについてにこ。
お申し込み→ https://ws.formzu.net/fgen/S28771054/

【遠隔ヒーリング】
※毎月月末に行います。
ヒーリングを行い申し込みいただいた順にメールにて返信をいたします。
遠隔ヒーリングについてにこ。
お申し込み→ https://ws.formzu.net/fgen/S46106723/

キャンセルポリシーについて
お申込み後のキャンセルにつきましては、キャンセル料が発生致します。
■お申込み後、1週間前までのキャンセル
費用の10%を事務手数料として頂戴し、残り全額を返金いたします(振込手数料差引額)。
■受講6日前からのキャンセル
費用の80%を事務手数料として頂戴し、残り全額を返金いたします(振込手数料差引額)

人気ブログランキングへ

 

ハグをしていると感じるのは
最高のエネルギー交流💓

チャクラとチャクラを重ね合い
エネルギー交流させていく

ハグが安心に繋がるのは
相手のエネルギーを感じるから

子どもが病気の時
病気も気だから
特に敏感な子どもは
咳が落ち着いたり、眠れなかったのが眠れるようになったりを私は体感しています


日本ではハグを挨拶にする人は
少ないけれど

ステキなエネルギー交流になり
ステキなコミュニケーションだと
思っています😃

親子や夫婦や
恋人や大切な人とハグしちゃお🎵
 
■ご提供中のメニュー■
【個人セッション】
個人セッションのお時間は
10時から
13時から
16時から、の中からお選びください
ハート

カウンセリングについてにこ。
ヒプノセラピーについてにこ。
お申し込み→ https://ws.formzu.net/fgen/S28771054/

【遠隔ヒーリング】
※毎月月末に行います。
ヒーリングを行い申し込みいただいた順にメールにて返信をいたします。
遠隔ヒーリングについてにこ。
お申し込み→ https://ws.formzu.net/fgen/S46106723/

キャンセルポリシーについて
お申込み後のキャンセルにつきましては、キャンセル料が発生致します。
■お申込み後、1週間前までのキャンセル
費用の10%を事務手数料として頂戴し、残り全額を返金いたします(振込手数料差引額)。
■受講6日前からのキャンセル
費用の80%を事務手数料として頂戴し、残り全額を返金いたします(振込手数料差引額)

人気ブログランキングへ
今日は朝食を食べる為に
リッツ・カールトン京都へ行きました。



ゆっくり静かな落ち着いた雰囲気の中
ゆっくり朝食の時間をとる




普段
主人を送り出し
小学生二人を送り出し
保育所に娘をつれていきお仕事の時間へ

こんな感じに追われていたのを辞める習慣作りに努めています



朝は早めに起きてゆっくりする時間を作ってから
家族のことに取り組むことにしました

朝の時間にゆとりがあると
1日にゆとりが持てたように感じますカナヘイきらきら

更に今日はご褒美デーにして

お気に入りの場所で
過ごす事が出来て
とても充実した
1日のスタートになりましたカナヘイハート

私が朝のゆっくり時間にしていること
カナヘイキャンティ早起き(4:45にアラームなります)
カナヘイキャンティ瞑想
カナヘイキャンティ今日はどんな1日にしたいかを感じる

そのあとゆとりがあれば
カナヘイキャンティブログをかく
カナヘイキャンティゆっくり本を読む

こんな風に過ごして2ヶ月がたち

時々できない日があるものの
1日のゆとりへ繋がって来はじめた感覚になります!

よかったらオススメなのでやってみてくださいね(*≧∀≦*)