【愛知、東京、大阪、福岡】自分で人生をデザインする 幸せで丁寧な暮らしの提案 ライフデザインコーディネーター Rika. -152ページ目

【愛知、東京、大阪、福岡】自分で人生をデザインする 幸せで丁寧な暮らしの提案 ライフデザインコーディネーター Rika.

OneStory~人生はあなただけのたった1つ物語~
「私が私として生まれてきてよかった!」と
心の底から思える自分らしい人生を♬

緊急事態宣言解除後に大切にしたい事


緊急事態宣言が、

少しずつ解除されていますね。


私も朝電車に乗ったら

いつもは一車両3名程度だったのに

学生さんがいないので

満席くらいの人数で席が埋まってました。


自粛中も、セッションやセミナーを

zoomで

行っていましたが


この機会だからこそ

気づけたよかった事もたくさん

お聴きしました


もちろん

私も色んな側面からの気づきがありました


子どもと過ごす時間が増えて

お菓子作りやお料理を手伝ってくれたり

一緒にお散歩や縄跳びをして遊んだり


後は

今までどれだけ

余分な時間を過ごしていたのか


当たり前にやっていたことが

省けたり短縮できたり


入学式の来賓の話が無くて

電報で済まされていたり


長い話は

ホントに必要なのかな

(あっこころの声が…w


みなさんも

ゆとりができて主婦業に励めたとか

断捨離したりハンドメイドしたり

DIYしたり


ご主人が早く帰ってきて

子どもも一緒にご飯が食べれて

喜んでいるのが嬉しいとか


沢山の人に会うことが

嬉しいとか寂しく無いと思っていたけど

大切な人だけで良かったことに気づいたとか


本当にやりたかったことが出来た!

って、声も沢山聴きました!


これをね

自粛後も忘れちゃいけない

思うんです



ホントは

普段からゆとりが欲しかったんだな

ホントは

家族と過ごしたかったんだなとか

ホントは

自分の時間がつくりたかったんだな

ホントは

丁寧に行きたかったんだな

ホントは

沢山の人に会うのは疲れていたんだな


とか


ホントはって本音

普段、忙しい毎日に追われて

忘れていたこと

思い出し始めた人が沢山いる中


自粛が終わってからも

本音で生きようって

私は強く思うんです。


せっかくの数ヶ月の気づきの時間を

生きた時間にする為に…♡


 

#ひらさわりか#名古屋#東京#大阪#福岡#浄化#エネルギー#波動#開運#心のお片付け#魂#愛される#豊かさ#禅語#丁寧に生きる#心のお掃除




今日のおうちごはん♡

揚げ玄米おにぎり
カボチャの小豆煮
エリンギガーリック醤油炒め
わかめともやし炒め
もろみ味噌大葉包み

#マクロビ
#ベジタリアン
#ヴィーガン
#むくみ取り
#陽性なおかず
#プレートランチ
 

【南瓜の小豆煮レシピ】


小豆12カップを鍋に入れ

150ccのお水に30分以上つける


その間にカボチャ1/4を食べやすい

大きさにカットし

塩を手で右回りに

カボチャ全体になじませる


小豆の鍋に火をかけ中火で温める

沸騰直前に

カボチャを入れて全体的にかき混ぜまた後

そのまま水分が無くなるまで煮る




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