久しぶりにBさんから連絡をいただきました。
「お久しぶりです。
YouTube見ていて食についてお伝えする姿を拝見して
イライラをリカさんにぶつけた時のこと
思い出しました。
あの時、リカさんが伝えてくれていたことに
気づかなかった視野の狭い私…
メンタルや見えない世界の専門のリカさんが
丁寧に話してくれたのに
私、主婦歴長いですから知ってますって言った後
リカさんが
さすがです！
できてるんですね^ ^素晴らしいですね〜って
優しい笑顔で言ってくれた事
今でも恥ずかしいくらい
覚えてます。
だって
知ってるけど私は本当はできてなかったから
それを見抜いて
こんなに歳が離れているリカさんに教わったこと
今でも時々思い出しながら意識してます。
あの後、もっと食について広めてくださいって
私が言ったの覚えてますか？
なんだかYouTube見かけて嬉しくなって
連絡させていただきました。
あと、もう一つ報告もどうしてもしたくて…
娘（長女）の結婚が決まりました。
来年の2月ごろおばあちゃんです^ ^
また一つホッとしてます。
あれから働き方や
本当に大切にしたい事に気づかせていただいて
娘ともじっくり向き合う事ができて
私も娘も穏やかになりました。
ありがとうございました。
こんなご時世ですが…
また、リカさんにお会いしたいな♪」
3年前にAさんからの紹介で来てくださったBさんは40代女性で正社員で働いている方でした。
仕事でも家庭でもモヤモヤしていて
アトピーがひどくなり
メンタルと関係してると思って私のところに
定期的に通ってくださっていた方の話です。
当時のBさんは
モヤモヤしてなんだか頭の中がぐちゃぐちゃで
あれもこれもやろうとして
ストイックになりすぎて
うまくいかなくて自分を責めてしまう。
夜遅くまで仕事して
帰ってきたら
娘たちはバイトや恋に忙しくしていて
部屋も片付いてなくて
夫も私より帰りが遅いから
私しかご飯を作る人がいない
イライラしながら料理する私をみてか
よく惣菜とか夫が買ってきてくれるけど
身体に良くないかなと思って
私もアトピーがひどくなると嫌だし
あまり娘に食べさせたくないんです。
とBさん
ストレスケアの話をして
食についてのケアと
料理についてお伝えしている最中に
「私ね主婦歴長いんですよ
料理の仕方よりも
メンタルの事とか料理のアレンジ方法知りたいんです。」
と話しだしました。
その時にBさんに
どうやって料理してますか？
と聞いたら
疲れてるしお腹空いてるからお菓子つまんで…
イライラしながら食材切って鍋に…と話しながら
あっ…リカさん…
すみません…リカさんが何度も言っていた事
思い出しました。
なんて失礼なこと言っちゃったんだろう
リカさんの優しさに甘えて
イライラをぶつけてましたね…
Bさんは泣きながら
そのあと本音を話してくれました😊
仕事を辞めたかったけど
男性に負けたくないという思いや
お金の心配
娘さんと上手く関われないこと
実母との関係
その日のセッションの後から
本音で生きることを決めて
別人のように柔らかくなり
明るく円満な家庭へと変化していったのです。
料理していると
その時の自分の状態があらわれます。
料理を通して作った人の心が映し出されます。
同じメニュー作ったときに
イライラしながら作る料理と
食べる人の幸せ
を願いながら作る料理
それだけでまったく違う料理になります。
愛という調味料が入ると
それが食べた人の心に染みます。
人は愛を忘れると、目の前の人、もの、空間を、そのまま見ることができなくなってしまい歪んで見えたりします。
そうなると、「情報」だけで物事を判断してしまいがちになります。
だから知識という情報だけが欲しいってなるんですよね。
どんな事も
知ってるわかってるから出来るまで
当たり前を丁寧にやる
基本のベースの部分が整ってなかったら
消化する前にどんどん詰め込むので
消化不良になるのです
すると
頭でっかちの不安定になり
不安になったり
頭に血液が溜まり身体へ栄養や酵素もうまく運べず頭の中がぐしゃぐしゃになったりするんですよね。
Bさんは通いながらメンタルも生活も整うにつれて
自分を丁寧に扱うことができるようになり
食に対しても丁寧に向き合い
完璧主義も抜けて柔らかく本来の優しさも溢れてきました。
肌も落ち着き
キレイさも更にアップしてご主人とも仲良し❤️
今日は久しぶりに連絡をくださって
本当に嬉しかったな〜❤️
※Bさんより了承いただいて投稿してます^ ^
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