【自分も食材も命の質を高める料理】
自分を大切に丁寧に扱うとか
子育てや人育てに
技術や手順を重視するという方は少ないように
お料理も
技術やレシピに沿った手順を重視するより
心の掛け方を大切にしたい
手の込んだ料理じゃなくても
包丁が上手くつかえなくても
暖かく純粋な愛念で
食材に感謝の気持ちを持ちながら
料理すると
優しくて
身体も心もエネルギーが湧く料理になります。
重ね煮は、その効果が出やすいから
身体が整い心も優しい気持ちになれます^ ^
今月のライフデザインスクールは
命の質を高める重ね煮料理でした❤️
みんなで12人前😁
