【身体の中からキレイに♡】

フルーツビネガー

◯作り方◯

お好きなフルーツ

砂糖（Rika.はハチミツでつくったよ）

ビネガー

1:1:1の割合でビンにいれます。

冷暗所に保管して

１日に1回混ぜます。

1週間後から飲めます！

お水、炭酸水、豆乳、お酒など

お好きな濃さで割ってみてね^ ^

クエン酸が乳酸を分解するから

疲労回復や代謝を上げてくれます。

美しく元気になるよ^ ^

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