こんにちは。愛し愛される夫婦関係に招くカウンセラーの山崎康子です。
人と関わるときに、相手に何かをしてもらいたいという何かを期待する気持ちがあると、いつか傷つく体験をします。
それは、あたかも相手が悪いことをしたかのように見えるかもしれません。でも実は、あなたが相手から何かを欲しがっていたから傷つくのです。
ビジョン心理学の創始者チャックスペザーノ博士の本に『『傷つくならばそれは愛ではない』という本があります。普通に読むと意味がわからないかもしれませんね。でもこの通りなのです。
もし、誰かとの関係で傷ついた時は、ご自分に聞いてみてください。私はあの人から何を欲しがっていたのだろうと。私がよくやるのは
褒めてもらうこと
特別に扱ってもらうこと
まずは自分の欲求をわかってあげる、これでとっても安心した気持ちになります。(試してみてくださいね。)
それを繰り返していくと、自分の欲求を無意識に相手に満たしてもらおうとはしなくなります。満たしてほしい時は、お願いすることができるようになるんです。このお願いができるようになると関係はとってもとってもラク～になります。
ご主人との関係にも、もちろん活用してくださいね。今よりずっとずっと軽く楽しく生きる生き方が出来るようになりますよ。全ての人が愛し愛される関係に招かれますように♡
山崎康子情報
【カウンセリングを受けてみたい方は】新たな視点が見えてきます。
始めて受ける方は体験価格があります。
【LINE@始めました】 たくさんの方にご登録いただいています。ありがとうございます。
カウンセラー山崎康子の最新の情報を配信しています。ブログ更新や、イベント出店＆新しいメニュー情報も優先してお知らせします。どうぞごご活用ください。
スマホの方はこちらから
↓↓↓
スマホの方はこちらから
↓↓↓
パソコンの方はこちらを読み込んでください
↓↓↓
カードリーディングにご興味がある方はもうひとつのブログ「カードは神様からの贈りもの」もどうぞ♡