肩が・・・11月5日 月曜日 今日は、お仕事でDMを詰めました。数も300ほどだったので、終わりましたが肩がビンビンです。 特に左肩。右手首は昨日のんのクラブでサーブを打ったら、青くはれてしまって、そこが痛いです。 今日は、早く寝ます。