２月１７日 土曜日
ここ何日か肩や背中の痛みから頭痛に悩まされています。
ということで、肩が痛いというダーリンを巻き込んで、アロママッサージをお風呂上りに・・・。
アロマの知識がバッチリあるわけでもないのですが、本を見ながら家にある精油（肩こり等によいと書いてある）をブレンドして、
行ないました。
一応、部屋の雰囲気も大切なんて書いてあったので照明をちょっと落として、音楽をかけて、
ゆっくりと一時間弱、まずはダーリンをマッサージ。
そのあと、背中や肩をしてもらいました。
今朝は、久々に楽なのでこれもアロママッサージの効果でしょうか。
ダーリンは、しっかりいい気持ちになった後、マッサージする人にならなきゃいけなくってちょっと気の毒だったかも。
アロマの勉強をしてみるのもいいなぁ～と思いました。