トマトジュース48本買いました
小さい紙パックですけどね
飲み切れるのかどうか…
我ながら思い切ったー
お昼のお弁当のお供に
コーヒーを持って行ってたんですが
胃の調子が良くなくてコーヒーがきつい
そこでトマトを食べると
胃がスッキリする（私だけ？）のを思い出して
お供をトマトジュースにすることにしました
凍らせてもっていくので保冷剤になります
一応48本買う前にやってみました
“1週間のお試しトマトジュース生活”
あ、トマトジュース生活といっても
朝昼晩ご飯がトマトじゃないですよ！
ただお昼の食後の飲み物が
トマトジュースってだけです
食後というか食前にして
ご飯の量を減らすって魂胆もあります😁
でも私は
トマトが好きかどうかというと“普通の下”
続くかどうか怪しいでしょ笑
お試し期間はとりあえず難なく👍
むくみや高血圧やらにもいいんですよね✨
あちこち少しずつ悪いお年頃なので
コーヒーよりは確実にいいハズ！
昨年の10月からウォーキングを始めて
8ヶ月ほどは問題なく続けてきましたが
6月に入ると暑い日が増え
逆に体調を崩し始めたので
歩けたり歩けなかったり…
ウォーキングは
足のむくみに一役かっていたので
トマトジュースが
その代わりを担ってくれれば…
そんな思いもあっての
トマトジュース生活始動です🍅🍅🍅
ちあきん