人が、他の人をコントロールするためにもがいているときは、その人とコミュニケーションをとることは難しい。反対に、相手からコントロールされないように苦闘しているときもそうだ。なぜなら、いずれの場合も彼らが他の人と話す時は、相手を攻撃する理由を見つけるために話しているだけだからだ。そのようなことでは、人と効果的なコミュニケーションをとることは難しい。
コントロールの苦悩を打ち破るためには、お互いが誰か他の人のためではなく、まず自分のためになにかするということを学ばなければならない。そして、他の人からのコントロールに振り回されないようにするということが大切だ。