元気になるコツ

15年ほど前に研修をしていた企業様と再び研修が復活しました。


そして、そこの会社の社員のFさん、以前の私の教え子さんと今日ランチをしました。


なんと同じ駅でした。


Fさん「先生ってなんていうか、他の先生と全然違って先生らしくないんですよね～」


(ーー;)ん～、それってどういう意味かしら？


昨日も、スマホがないスマホがないと大騒ぎして･･････。



「ここに充電してあるのは？」と････。



教室のすみで充電している私のスマホがありました(・。・;


そんなとこ？


そして、いつあっても元気ですねと。



それは、よくいわれるのですが、元気じゃない講師でどうするの？と聞いたら大笑いしていました。


講師が入ってきて、教室が暗くなったら誰もうけないですよね(≧▽≦)あはっ。


基本的に、仕事上明るくいかなくてはいけません。


私生活に何があったとしても。


昔、大好きな上司の葬儀のあとに研修があってきつかったけど、それでも笑顔でいると決めて臨みました。


そして、不思議と元気がない時も元気があるようにふるまっていると元気になっちゃうんですよね。


研修では、絶対笑顔、大きな声って決めていると元気になっちゃうんです。


元気なように振る舞う、それが元気になるコツ。


親戚のおばあちゃんは、今もボランティアにいって元気を振る舞っています。


みなさんが、必ず笑顔を振りまかなくてはいけない場所ありますか？


どこもなくても大丈夫！


鏡をみたらニコｯとほほ笑む。それも元気になるコツですよ。


自分に微笑んであげてください。


私はそこでよく一人ごとをいいます。(≧▽≦)


「大丈夫だよ、きっとうまくいくよ」なんて。


お試しくださいませ。