人間関係改善セラピスト 斉木 拓洋です。
今回は、
私が行なっている『ビリーフチェンジ・セラピー』で扱っている
２４のリミッティング・ビリーフ
の１つ、
『成功を感じてはいけない』
を取り上げたいと思います。
※ はじめてこちらを読む方は、先に下記の内容をご覧下さい
→『セラピーの特長』
→『悩みを作り出す２４のリミッティング・ビリーフ』
→『リミッティング・ビリーフを自己診断しよう！』
【リミッティング・ビリーフ】
成功を感じてはいけない
【主訴】（主な訴え）
- 何をやっても、どれだけやっても達成感がない。
「まだ、まだ」と感じる - 今、自分ができている事に気が付いていない
- 次々にやるべき事が出てくる
- つねに「やるべきこと」をたくさん抱えている
- やりすぎて失敗する（身体を壊して身も蓋もない）
- 次々やろうとして、転職を繰り返す。事業を拡大しすぎる
（「まだ、まだ」「もっと、もっと」） - 過剰にがんばり屋さん
- ワーカーホリック（仕事中毒）
【刷り込みの場面】
- 子どもの頃、常に「まだ、まだ」「もっと、もっと」
「そんなんじゃダメだ」等と言われ育ち、
成功体験や達成感を味わった経験がない - 親からほめてもらったことがない
- 親から期待されずに育った
＜引用元 http://www.tanada-katsuhiko.com より＞
いかがだったでしょうか？
リミッティング・ビリーフは、程度の差はあれ、多くの人が持っているものです。
かくいう私も、自己診断チェックをした時は、驚いた程です。
なんと、１９個のリミッティング・ビリーフにチェックが入りました。。。
そこで私は、持っている悩みと直結するリミッティング・ビリーフを
ビリーフチェンジ・セラピーを受けることで解消してきました。
セッションを受けて、今、自分が変わったことを実感しています。
自分がとても辛かったり、
悩んでいて抜け出したいけど、なかなか抜け出せないと感じている方、
自分を変えたいと思っている方は、
お気軽にご相談ください。
【一般社団法人 日本プロセラピスト養成協会】認定トレーナー・認定サイコセラピスト
人間関係改善セラピスト 斉木 拓洋
大阪・神戸・東京を中心に活動中！