ふと気がつけば、三連休ですね～
わたし自身は、セッション等が続いていますので、
曜日の感覚やお休みに対する意識が
ちょっと薄いかもです。
今年は、自分時間を作る…というのが
目標のひとつです。
なぜなら、セッション時にみなさんにお伝えしている
メッセージでありながら、自分でも出来てない～と
感じることが、多くなっているからです。
仕事や誰かのために時間とエネルギーとを
使うのも、自分のための時間を過ごすのも、
どちらも大切にしようとしています。
自分のための時間…といっても
ピンと来ない方も、きっと多いと思います。
仕事や家事や、やらなければならない～と
思っていることや、家族のために使う時間や…
ではない、自分に投資する時間のことです。
誰かと過ごす時間でもなく、
自分の大好きな場所で、
ストレスフリーで、好きなことをできる時間。
そんな時間を、素敵に積み重ねていきたい～
そして、新鮮な日々を過ごしていく中で、
新しい自分と出逢っていけると思います。
先日のセッションで、お客様に、
「今年やっていきたいことは、何かありますか～？」と
お聞きした時、「一人旅がしたいです♪」とおっしゃって、
とても、素敵な自分時間の見つけ方だな～
って思いました。
旅行は、五感がフル活動し、開放感や
たくさんの発見や気づきがもたらされます。
今年は、自分時間を作る…
みなさんも、大切にされてくださいね。
