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こんにちは
幸せな女の子を増や少し
タフでエレガントな女性を育成
女子教育研究家の
リリー由梨です
【貴女の強みを見出す方法】
わたしのセッションで行っている数多くの方法の中から
1つをご紹介します✨✨
名ずけて
【褒められてきたこと思い出しワーク】✨✨
まず、用意していただくものは紙とペン
それから、幼い頃から時系列に
「人から褒められてきたこと」
を書いていきます。
幼稚園時代
小学校時代
中学時代
高校時代
20代の頃以降あとは年代別に
コツは思い出してきたことを
バンバン書いていくこと
そこに遠慮はいりません🙅♀️♡
一通り書き出しみたら
次は共通項をピックアップしていきます
例えば
「笑顔がいい」
「姿勢が綺麗」
「時間が正確」
「ロジカル」
「癒してくれる」
「声がいい」
こういうものがあったとしたら
間違いなくあなたの強みですよね
なんせ自然にできていることだから
本質的な素質であり
あなたの強みです
簡単で、またワクワクと楽しいワークだのでぜひトライなさってみてくださいね
ご自身のことがもっと誇らしく
好きになっていきますよー❤️❤️
資質を知って
強みを生かす
皆さまが
軽やかに幸せに向かえますように♡♡
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