あっという間に４月になりましたね～(*^▽^*)
入学式や入社式など、新たなスタートを切る方もいる中、
私もまた何事にも新たな気持ちで取り組みたいと思いマス≧(´▽｀)≦
さてさて、肌寒さはまだ残っているというものの、もうすっかり春が来ましたね
ところが、この季節が１年のうちでイチバン肌トラブルが起こりやすいのです（Ｔ＿Ｔ）
例えば
・肌のかぶれ、かゆみ
・ニキビ
・化粧ノリが悪い
・乾燥による皮剥け
・毛穴が目立つ
・くすみ
・クレンジングや洗顔時、肌にしみる
・・・・・などなど、まだまだありますが、
これらの項目の中で１つでも当てはまれば、それは春のマイナス肌！
最近ではゆらぎ肌とも言うそうですが、この肌トラブル、いちばんの原因は冬の過酷な環境にあったのです。
主な原因は４つ↓↓↓
●過酷な環境
気温、温度の低下による乾燥でお肌がカサカサに
さらに体の代謝が低下するのでくすみや吹き出物などの炎症が起こりやすくなってしまいます
●花粉症の増加
春の花粉症は２月～４月、長いときには５月まで飛散しているのです
●生活環境の変化によるストレス
転職に異動、新年度が始まる春は生活環境の変化によりストレスを抱えやすい季節。するとホルモンバランスが乱れがちになり、ニキビや肌荒れなどの症状が出やすくなってしまします
●紫外線量の増加
紫外線量は４月から急激に上昇し、真夏とほぼ変わらない数値になります。乾燥、しみ、くすみ、、炎症など様々な肌ダメージを与えます
いや～恐ろしいですね
じゃあどーすればいいかというと・・・
シンプルイズベスト！！
やさしく汚れを落として、化粧水で水分、美容液で栄養、それを逃さないようにクリームでフタをする。
ただそれだけなんです。
肌が敏感になっているので、パックやマッサージはガマンガマン。
なるべく肌に負担をかけないように、やさし～くケアしてあげるのがイチバンです。
春のマイナス肌にお悩みの皆さん、シンプルケアでこの季節乗り切っていきましょうね(b^-゜)
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