今日は、先週のおうちごはんをアップします 
11月3日：
さつまいもの鶏そぼろあんかけ
人参と大根のきんぴら
空也蒸し
小松菜の味噌汁
ご飯
りんご
11月4日：
イカと銀杏の中華炒め
もやしのナムル
鶏挽肉と青梗菜の中華スープ
ご飯
りんご
11月5日：
スパニッシュオムレツ
サニーレタス・トマト
南瓜のサブジ
ほうれん草のコンソメスープ
ご飯
りんご
油の代わりにチーズを敷いて、卵液を流して焼きました
カリカリして良かったです
11月6日：
豚肉と青梗菜のピリ辛炒め・サニーレタス
小松菜のからし和え
南瓜の味噌汁
ご飯
りんご
11月7日：
マヨマスタードハーブチキンカツ風
レタス・トマト
ポテトサラダ
ほうれん草の洋風おひたし
玉ねぎのコンソメスープ
りんご
先週は、旅行前に食材を使い切ろうと考えたメニューで、
無事に消費することができました
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ということで、今日から旅行に出かけますので、
数日間はブログをお休みします
