おっはようございま~~す!
タイトルと挨拶の仕方で、ご機嫌が良いって、わかった~?( ´艸`)
昨日の朝から開始したステロイドの効果ですが、
服用前の痛みを10段階(0が痛みなし、10が気絶しそうなくらい痛い)で表すと
肩:6、足首:3~4、手首、ひじ、ひざ:1~2だったのが
お昼くらいには
肩:3 足首:1~2 手首とひじ:0~1 膝:0~1 となって
寝る前には
肩は3 だったけど、それ以外は 0 に!!
そして、いつもはPM7時ごろから眠くて眠くて・・・だったのが、全然眠くなくて0時まで起きてました。
0時に布団に入って6時までぐっすり!
いつもは2時ごろトイレで目が覚めて、たっぷりと排尿してその後6時ごろまで寝て、
でも起きれなくて2度寝することが多くて、ときに3度寝して、
ぎゃあ~~~もうこんな時間?! という事もあったのに、
今朝は6時までぐっすりでした。そして二度寝することもなくスッキリと目が覚めた~。快眠!
だるさがないから、スッキリと目が覚めたんだろうね。
今、痛みは
肩が1~2、それ以外はほぼ0です。
そして、いつもなら朝は食欲がなくて、ほぼ義務的に食べてたのに、今朝はごはんがおいしい!
ああ~、これが健康な人の体なんかなぁ~、って感じてます。
なんか、いい感じです~。
では、ステロイド2日目の朝の1錠=5mg また今から飲みます~。
今から出勤の方、気を付けて行ってらっしゃい!
夜勤明けの方、お疲れさまでした。ゆっくりと休んで下さいね。
今日も笑顔で素的な1日を!